12月18日晚,”吴青峰失声”的字眼意外爬上微博热搜,一时间成为热议话题。备受瞩目的歌手吴青峰在社交媒体晒出正在输液治疗的照片,并略显无奈地表示:“一回来又突然失声。我今年都第三次这样,一夕之间失声了啊。”他的突然失声,再次将职业用嗓者的声带保养问题推至风口浪尖。

早在今年9月,吴青峰就曾因在沙发上睡觉引发感冒,随即出现失声症状,并确诊为支气管炎。不仅是他,据悉多位艺人如女演员秦岚也曾因声带疾病而遭受嗓音嘶哑。秦岚的情况更为严重,长期受慢性咽炎和声带闭合不全问题的困扰,疾病的反复让她的声音一度变得极为沙哑。而在娱乐圈内,像张信哲、李克勤和黄致列等职业歌手也曾带病进行演唱。

普通人同样容易受到失声困扰,尤其在天气剧烈变化、过度熬夜、长时间娱乐唱歌等情况下,抵抗力下降,容易引起声带紧张和喉咙痛。如果感到声音嘶哑,要留意是否喉炎正在悄悄来袭。中南大学湘雅医院耳鼻咽喉头颈外科中心副主任黄东海医师提醒大众,声音嘶哑可能是急性咽炎或急性扁桃体炎的信号。若不加以重视,可能会演变为急性喉炎,甚至导致声带发炎、水肿,从而引发失声。

要保护声带,正确的发声和用嗓习惯至关重要。声带位于喉部,通过震动发音。当受到感冒等因素刺激后,声带水肿、闭合不严,会使讲话变得困难,久而久之,还可能导致声带小结等问题。黄东海建议,发现声音嘶哑时,最好尽量减少说话,并及时到医院就诊。

如果失声情况不严重,适当休息和减少说话可能会自愈。然而如果失声症状持续数日,就应该接受医疗治疗。医生建议,对于轻微的声带疾病,短期内禁声1到2周是有益的,并要尽量减少咳嗽和清嗓,避免对声带造成进一步损伤。同时,患者需配合医生指导的药物治疗,配合戒烟戒酒等生活习惯的调整。

长期用嗓者,特别是职业歌手、教师和营业员等,应该在连续用嗓20分钟后做适量休息,降低语速,控制情绪,避免尖声大叫,多喝温开水,并进行专业的声音训练。保养嗓子不仅仅是艺人的需要,也是每位需要长期发声的人士应注意的问题。