牙膏，是我们每日生活中不可或缺的个人卫生用品。在日常忙碌的刷牙过程中，你是否细致检查过手中的牙膏真伪？或许你未曾意识到，市场上被冠以“牙膏”名号的产品并非都是合格的牙膏。近期，国家市场监督管理总局正式实施了《牙膏监督管理办法》，以杜绝虚假和夸大的牙膏宣传，保护广大消费者的权益。
《牙膏监督管理办法》进一步明确了牙膏产品的界定标准。首先，牙膏必须是“膏状”产品。市场上的一些牙粉、凝胶、漱口水等不当冒充牙膏的口腔护理产品，并不属于“牙膏”范畴。另外，真正的牙膏以摩擦的方式用于清洁人体牙齿表面为主要目的。一些包装上声称能防治疾病、消炎镇痛、止血或修补牙洞的牙膏，实则是用错误的批号误导消费者，这些产品通常不具备科学的验证。
为确保牙膏功能的真实性，《办法》规定，牙膏的功效宣传须有科学依据。若牙膏宣称仅具有清洁作用，可免于功效评价。而那些声称具备防龋、减少菌斑、防敏感、缓解牙龈问题等特殊功效的牙膏产品，则需要进行额外的人体功效评价。
随着这一办法的颁布，许多消费者才恍然大悟，原来自己日常使用的牙膏有可能并非真正的牙膏。国家药品监督管理局清晰指出，“消”字号的口腔抑菌膏、“械”字号的牙齿脱敏凝胶和“药”字号的丁硼乳膏等产品均不归属于牙膏范畴。值得一提的是，这些更易带来安全风险的产品需按药品或医疗器械的标准进行严格监管。
因此，消费者在选购牙膏时需谨慎，切勿被一些产品的过度功效宣传所蒙蔽。化妆品级的牙膏应避免包含“消”字、“械”字或“药”字标识。这类牙膏如果标榜具备治疗作用或超出清洁功能的特殊效果，可能存在健康隐患，建议尽快更换。
此外，牙膏尽管每天使用，但仍需注意合理使用。专家提醒，为了保持口腔健康，建议每三个月左右更换一次牙膏品牌，以防止耐药性的产生。牙膏的泡沫也不是越多越好，真正的清洁能力在于摩擦剂的作用。对于口腔健康的人群，选用普通清洁型牙膏即可。而在刷牙过程中，是否蘸水并不会显著影响清洁效果。最重要的是，牙膏无法取代正规的口腔治疗，若有口腔问题应及时就医。
总结而言，牙膏产品的正确选择与使用对我们的口腔健康至关重要。新规的实施也是国家对消费者口腔健康的一种保护。大众在享受方便快捷的个人卫生产品时，也应提升自身的消费警觉，理智地选择和使用牙膏。
